人と薬の関わりを体験・学習　甲賀市 くすり学習館

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みなさ～ん、本日は冬至で～す。イベント告知

今日は冬至で～す。かぼちゃを食べましょう。柚子湯に入りましょう。

暦のうえでは立冬と立春の真ん中に当たるのが冬至です。本当の寒さはこの冬至くらいからもっと厳しい寒さになるそうです。（十分今でも寒いんだけど……）

きょうは、北半球では太陽の高さが一年中で最も低くなるので、昼が一年中でいちばん短く、夜が長くなります。また、この日を境に昼の日照時間が徐々に延びていきます。

この日は、かぼちゃを食べると中風（ちゅうぶ）にならないと昔から言われたり、かぼちゃを食べて金運？を祈ったり、また、柚子湯（冬至風呂）に入って無病息災を祈るということを各家庭でします。

いずれも昔からの風習で、冬場は保存できる野菜が少なかったけれど、かぼちゃは保存がきき、保存中の栄養素の損失も他の野菜に比べると少ない。だから冬至のころの貴重な栄養源でありました。

かぼちゃはカロチンを多く含み、カロチンは、体の中でビタミンＡにかわり、肌や粘膜を丈夫にし、感染症などに対する抵抗力をつけてくれる。だから冬至にかぼちゃを食べれば風邪をひかない元気な体でいられるといわれている。

また、柚子湯も肌がスベスベになり、美肌効果があり、冷え性やリュウマチにも効き体が温まって風邪をひかないとも言われています。

 

 

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