講師:ハーブインストラクター 竹中島みちよ先生
第1回 7月23日(日):薬草茶のマイ・ティーバッグを作ろう
お茶の歴史のお話を聞いた後、ドクダミ、クワ、スギナ、ハッカなどの薬草を選んで、自分でブレンドしたティーバッグを作りました。
第2回 8月6日(日):旬の野菜で薬草ピクルスを作ろう
ニンジンなど旬の野菜をビンに詰めた後、シソ、サンショウ、クロモジ、ヤブニッケイなどのハーブを入れて薬草ピクルスを作りました。
第3回 9月3日(日):ハーブソルトを作ろう
サンショウを一粒、そしてトウガラシ、シソ、ショウガ、クロモジ、ニンニクなどを選んでミニすり鉢に入れて粉にし、塩を混ぜてハーブソルトを作りました。
第4回 9月17日:薬草のお灸・ハーブボールを作ろう
ヨモギ、クワ、マコモ、クロモジ、ホーリーバジル、レモングラスなどを布で包み、麻ひもで括ってハーブボールを作りました。温めて患部に当てると癒されます。
第5回 10月8日(日):里山の薬草に会いに行こう。
水くち子ども森で薬草観察を行いました。ゲンノショウコやワレモコウ、ツリガネニンジン、フジバカマなど多くの野草に出会えました。